Es wird mit einer Vielfalt an Techniken gearbeitet, z. B. mit
- Visualisierungen
- Symbolarbeit
- Disidentifikation, Selbstidentifikation
- Teilpersönlichkeitsarbeit
- Kreativen Ausdruckstechniken
- Techniken zur Entwicklung des Willens
- Reflektiv-rezeptiver Meditation
- Focusing
- Gestaltarbeit
- Freies Malen
- Arbeit mit dem inneren Kind
Gib nie auf – triff eine Entscheidung!
David Bach
Der Wille muss entwickelt werden, verankert,
neu ausgerichtet und vor allem benutzt.
Dr. Roberto Assagioli
Es ist wie es ist, sagt die Liebe.
Erich Fried